Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté

Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté

3.8 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

55 g de graines de lin
160 g de dattes dénoyautées type medjool
30 g de noix décortiquées
30 g de noisettes
¼ de gousse de vanille égrainée
100 g de poudre d'amande
20 g d'eau
500 g de fraises
1 citron vert non traité (zeste et jus)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 1340.3 kJ / 323.2 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 26.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°30 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpe Suzette

35 λεπτ.

Crêpes épaisses à la bière

55 λεπτ.

Crêpes suzette

2ωρ. 15 λεπτ.

Crêpes des îles

40 λεπτ.

Crêpe à la compote d'ananas au rhum

45 λεπτ.

Gâteau vapeur au chocolat, crème fouettée

1ωρ. 15 λεπτ.

Crêpes fourrées choco-noisette

1ωρ. 55 λεπτ.

Tartelettes choco-framboises

55 λεπτ.

Crêpe Belle-Hélène

40 λεπτ.

Samoussas de crêpe, pomme vanille et caramel au beurre salé

1ωρ. 30 λεπτ.

Crêpes légères au cacao, poires rôties

35 λεπτ.

Crêpes à la noix de coco

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων