Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

4.0 289 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de blancs de poulet en morceaux
    500 g
  • oignon coupés en quatre
    2
  • de coriandre fraîche effeuillés, et un peu pour servir
    10 brins
  • de ras el-hanout et 1 c. à soupe
    ½ c. à café
  • de cannelle en poudre
    ½ c. à café
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de thym frais
    1 c. à soupe
    1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • de tomates concassées en conserve
    400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 183 kcal / 770 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων