Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Vinegreta de migdale și portocale
- 115 g zeamă de portocală
- 30 g unt de migdale, natural (fără sare, fără zahăr)
- 60 g șalote, tăiate bucăți
- ½ linguriță sare, după gust
Salata de varză
- 400 g varză roșie, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 175 g morcovi de primăvară, curățați, tăiați bucăți (2.5 cm)
- ½ legătură coriandru proaspăt, doar frunzele
- 175 g sfeclă roșie, crudă, curățată, tăiată sferturi
- migdale mărunțite, pentru decor
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 431 kJ / 103 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 分钟
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分钟
Sufle rapid de brânză
45min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Pizza Star
1h 45min
Salată rusească de sfeclă roșie
1小时 10 分钟
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 分钟
Ouă umplute
55min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Salată de morcovi rași
10 分钟