Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia
4.1 10 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
6 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • curmale fără sâmburi
    85 g
  • fulgi de cacao (cacao nibs)
    30 g
  • cacao pudră
    ½ linguriță
  • păstaie de vanilie
    ½
  • băutură de migdale, fără adaos de zahăr
    685 g
  • semințe de chia
    115 g
  • maca pudră (προαιρετικό πεδίο)
    1 lingură
  • fulgi de migdale pentru servit
  • fructe de pădure proaspete pentru servit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 728 kJ / 174 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La mulți ani cu sănătate! 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(5)

10 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

4.8(5)

5 min

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Brak ocen

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12 godz. 10 min

Omeletă Caprese

3.0(2)

30 min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15 min

Terci de orz

4.8(9)

25 min

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.2(6)

50 min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Brak ocen

Ouă de Paște vopsite în verde

Brak ocen

Ouă vopsite în portocaliu

Brak ocen

Ouă de Paște vopsite în galben

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων