Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia
4.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
6 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • curmale fără sâmburi
    85 g
  • fulgi de cacao (cacao nibs)
    30 g
  • cacao pudră
    ½ linguriță
  • păstaie de vanilie
    ½
  • băutură de migdale, fără adaos de zahăr
    685 g
  • semințe de chia
    115 g
  • maca pudră (προαιρετικό πεδίο)
    1 lingură
  • fulgi de migdale pentru servit
  • fructe de pădure proaspete pentru servit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 728 kJ / 174 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La mulți ani cu sănătate! 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gem de zmeură

5.0(10)

45 Min

Brioșe cu banane, la aburi

Keine Bewertungen

Gem de mure

5.0(4)

45 Min

Smoothie cu ciocolată și caju

Keine Bewertungen

Smoothie cu matcha și afine

5.0(2)

5 Min

Terci de orz

4.8(11)

25 Min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Keine Bewertungen

Smoothie de banane și mango, la bol

Keine Bewertungen

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1 Std. 25 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 Min

Clătite din hrișcă la cuptor

Keine Bewertungen

Băutură aromată de migdale

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων