Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri

Name: Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 1 cățel de usturoi; 40 g migdale crude; 50 g ierburi aromate proaspete, în amestec; 70 g ulei de măsline extravirgin; ½ linguriță sare; 500 g apă; 500 g cartofi dulci

2.5 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 25 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porții

Υλικά

1 cățel de usturoi
40 g migdale crude
50 g ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex. busuioc, pătrunjel, mentă, rozmarin, cimbru), doar frunzele
70 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru stropit
½ linguriță sare, plus pentru asezonat
500 g apă
500 g cartofi dulci, tăiați spirale (vezi recomandarea)

Διατροφή: ανά 1 porție
Θερμίδες: 1561 kJ / 372 kcal
Πρωτεΐνη: 5 g
Υδατάνθρακες: 31 g
Λιπαρά: 23 g
Κορεσμένα λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 5.6 g
Νάτριο: 399 mg