Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

4.6 161 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

1 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de lardons fumés
½ chou vert coupé en lamelles
1000 g d'eau
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu
200 g de carottes coupées en rondelles
400 g de châtaignes d'eau entières, en boîte

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 526.8 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 971.7 kJ / 232.3 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 24.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - décembre vol. II 7 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de tomate aux vermicelles

30 λεπτ.

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30 λεπτ.

Soupe de lentilles corail aux céréales

1ωρ. 5 λεπτ.

Soupe de potimarron

35 λεπτ.

Soupe chinoise au bœuf

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de gyozas

1ωρ.

Soupe à l'oignon

1ωρ. 10 λεπτ.

Velouté de butternut et patate douce

35 λεπτ.

Soupe de tomate au basilic

30 λεπτ.

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45 λεπτ.

Soupe asiatique au bœuf

35 λεπτ.

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων