Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

4.5 139 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de lardons fumés
    200 g
  • chou vert coupé en lamelles
    ½
  • d'eau
    1000 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • de poivre blanc moulu
    ½ c. à café
  • de carottes coupées en rondelles
    200 g
  • de châtaignes d'eau entières, en boîte
    400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 232.3 kcal / 971.7 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 24.7 g
Φυτικές ίνες 7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 526.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων