Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)

Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

12 porzioni

Υλικά

300 g di porro a pezzi
2 spicchi di aglio
1000 g di zucca invernale la polpa a pezzi (2 cm)
100 g di carota a pezzi (2 cm)
150 g di patata a pezzi (2 cm)
1200 g di acqua
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
2 cucchiaini di sale
2 cucchiaini di pepe macinato
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
150 g di patata pelata e a pezzi (2 cm)
2 cucchiaini di cannella in polvere

2 cucchiaini di noce moscata in polvere
crostini di pane integrale q.b. per servire
olio extravergine di oliva per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 327 kJ / 78 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momenti conviviali 54 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestra di farro e ceci

1ωρ. 10 λεπτ.

Vellutata di porri e patate con speck croccante

40 λεπτ.

Zuppa d'orzo e fagioli

50 λεπτ.

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 λεπτ.

Pasta e fagioli

50 λεπτ.

Vellutata di verdure e pesce al vapore

40 λεπτ.

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 λεπτ.

Vellutata di zucca

30 λεπτ.

Polenta al formaggio

1ωρ.

Minestra saporita di pasta e verdure

50 λεπτ.

Zuppa di lenticchie e zucca

45 λεπτ.

Vellutata di porri e patate

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων