Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di acqua
- 400 g di patate, pelate e a cubetti (2x2 cm)
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 60 g di cipolla a pezzi
- 100 - 120 g di burro a pezzi
- 200 g di formaggio tipo Casera a tocchetti
- 1 pizzico di sale (προαιρετικό πεδίο)
- 1 pizzico di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2028.4 kJ / 484.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.4 g
- Υδατάνθρακες
- 24.3 g
- Λιπαρά
- 38 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 27.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 1.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lenticchie speziate in umido
1 godz. 30 min
Stufato di lenticchie
1 godz.
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35min
Zuppa di lenticchie
50min
Vellutata di lenticchie
1 godz. 30 min
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Gamberoni in guazzetto
40min
Minestrone di lenticchie e patate
45 min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1h 10min
Zuppa di cozze
1 godz.
Zuppa di pesce tradizionale
1 godz. 30 min
Lenticchie all'indiana
35min