Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-vide Scallops in Lemon Butter Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
scallops fresh, large (approx. 400 g total weight)12
-
lemon olive oil (see tip)2 ½ Tbsp
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip), plus 2 Tbsp30 g
-
water cold, for cooling
-
ice cubes for cooling
-
unsalted butter2 ½ Tbsp
-
dry white wine50 g
-
garlic cloves halved3
-
grated lemon zest2 pinches
-
honey1 tsp
-
fresh thyme leaves only, finely chopped, for garnishing3 sprigs
-
sea salt flakes for garnishing1 pinch
-
lemon cut in 4 wedges1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
370 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1153 kJ /
276 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Welcome to the World of Sous-vide
13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1ωρ. 35 λεπτ.
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1ωρ. 20 λεπτ.
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 λεπτ.
Supreme Plant Poke Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Fresh Prawn Spring Rolls
1ωρ.
Brown Rice Salad with Trout
35 λεπτ.
Baked spinach and eggs
40 λεπτ.
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1ωρ. 10 λεπτ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Καμία βαθμολογία
Tuna Pâté
4ωρ. 55 λεπτ.