Συσκευές & Αξεσουάρ
Gyors gyros tzatzikival
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 adag
Υλικά
-
étolaj20 g
-
hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)1
-
sertéshús csíkokra vágva, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve (lásd tanács)200 g
-
uborka100 g
-
fokhagyma gerezd1
-
200 g tejföl, 20% zsírtartalmútehéntúró, friss250 g
-
só¼ tk
-
vegyes fűszerek, szárított (pl. kapor, menta, oregánó)½ tk
-
pita kenyér, tálaláshozlepénykenyér
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1689 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1ωρ. 10 λεπτ.
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1ωρ. 30 λεπτ.
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1ωρ. 10 λεπτ.
Mustáros csirkepörkölt
40 λεπτ.
Töltött csirke zöldfűszeres-gombás rizzsel
2ωρ. 15 λεπτ.
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 λεπτ.
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 λεπτ.
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Καμία βαθμολογία
Marinált csirke paprikás káposztán
45 λεπτ.
Flank steak tormakrémes szósszal
Καμία βαθμολογία
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Καμία βαθμολογία
Kolbászos cowboy gulyás
Καμία βαθμολογία