Csirkemell tekercsek firenzei módra
TM6 TM5

Csirkemell tekercsek firenzei módra

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g parmezán, darabolva (2 cm)
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 80 g spenót levél, fagyasztott, kiolvasztva, lecsepegtetve
  • 80 g friss ricotta
  • 50 g fenyőmag, pirított
  • 4 csirkemell filézve, lepkére vágva (lásd tanács)
  • 8 szelet pármai sonka (prosciutto)
  • 125 g mozzarella, szeletelve
  • 600 g víz

Διατροφή
ανά 1 adag
Θερμίδες
1149 kJ / 274 kcal
Πρωτεΐνη
34.1 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Λιπαρά
14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων