Húsos-rukkolás saláta
TM6

Húsos-rukkolás saláta

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g étolaj
  • 50 g hagyma, félbe vágva, majd szeletelve (5 mm)
  • 200 g marha hátszín, csíkokra vágva (4-5 cm)
  • 1 ág rozmaring, friss
  • 120 g koktélparadicsom
  • 40 g kapribogyó, konzerv, lecsepegtetve (προαιρετικό πεδίο)
  • 70 g rukkola levél
  • 1 avokádó, érett
  • 30 g dió, felezve
  • 10 g lime leve
  • 10 g méz
  • ¾ tk só, ízlés szerint
  • ½ tk bors, őrölt, ízlés szerint

Διατροφή
ανά 1 adag
Θερμίδες
3368 kJ / 805 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
67 g
Φυτικές ίνες
9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων