Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
giant couscous200 g
-
water400 g
-
olive oil40 g
-
ras el hanout1 tsp
-
dried apricots100 g
-
pecan nut halves60 g
-
onions quartered400 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
lamb shoulder meat, boneless diced (2 cm)500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
lemon juice2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried cranberries50 g
-
coriander leaf washed, chopped, for garnishing5 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 140 g
Νάτριο
0.1 mg
Πρωτεΐνη
9.4 g
Θερμίδες
741 kJ /
178 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1ωρ. 25 λεπτ.
Roast Chicken with Vegetables
1ωρ. 10 λεπτ.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ωρ. 30 λεπτ.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ωρ. 10 λεπτ.
Meatballs in Tomato Sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ωρ.
Chicken Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Leftover Chicken Fajitas
1ωρ. 20 λεπτ.
Meatloaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2ωρ. 10 λεπτ.
Mardi Gras Meatballs
1ωρ. 5 λεπτ.