Συσκευές & Αξεσουάρ
Pimientos del piquillo rellenos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 lata pequeña de atún en aceite (65 g) escurrido
-
200 g de palitos de surimi en trozos
-
175 g de queso cremoso
-
150 g de pimientos del piquillo enteros, aprox 10 unidades (bruto 210 g)
-
75 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de nata
-
1 pellizco de sal
-
1 bolsa hojas variadas de ensalada (mezclum) para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
520 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1421 kJ /
340 kcal
Λιπαρά
26.8 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 146
75 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoquerones en vinagre
48ωρ.
Ensalada de pollo con aguacate
30 λεπτ.
Pan camembert
2ωρ. 30 λεπτ.
Tartar de fuet
30 λεπτ.
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada tabulé
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 λεπτ.
Bao buns negros con calamares
40 λεπτ.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1ωρ. 40 λεπτ.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Börek de ternera - Turquía
1ωρ. 10 λεπτ.