Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porții
Υλικά
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1464 kJ /
350 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Parfum de toamnă
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3 Std. 25 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 Min
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45 Min
Nachos cu chilli și brânză
40 Min
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Keine Bewertungen
Salată siciliană
Keine Bewertungen
Ceapă fermentată (Cutter)
Keine Bewertungen
Salată cu ton și avocado
20 Min
Ratatouille cu năut
1 Std.
Salată Green Goddess
1 Std.
Salată cu avocado și castravete
Keine Bewertungen