Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Black Sesame Crackers
- 2 ½ oz black rice, cooked and cooled (see Tip)
- ¼ tsp salt
- 6 oz sweet rice flour for mochi
- 1 oz sesame oil
- 2 tbsp black sesame seeds, divided
- 2 ½ oz water
Monster Mash Dip
- 6 ½ oz edamame, shelled, precooked (see Tip)
- 1 garlic clove
- 1 ½ tbsp vegetable oil
- 1 ½ tbsp rice wine vinegar
- 1 tsp sesame oil
- 1 - 2 tsp soy sauce, to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 787 kJ / 188 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 131 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolognese Sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 Min
Apple Lime Vinaigrette
5min
Almond Butter
5min
Fresh Tomatillo Salsa
30 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Blue Cheese Dressing
5min
Cilantro Lime Sauce
10 dk
Avocado and Hemp Pesto
10 dk
Carrot Top Pesto
5min
Hummus (Ilan Hall)
9sa 5 dk
Pico De Gallo
15 Min