Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Poivrons farcis
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
40 g d'échalotes
-
2 gousses d'ail
-
600 g de courgettes coupées en morceaux
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 poivrons rouges3 poivrons jaunes
-
400 g de fromage blanc maigre en faisselle et bien égoutté
-
30 g de chapelure
-
50 g de parmesan râpé (προαιρετικό πεδίο)
-
1 œuf
-
1 jaune d'œuf
-
3 c. à soupe de persil frisé frais haché
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 pincée de piment d'Espelette (προαιρετικό πεδίο)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1298 kJ /
312 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Légumes farcis
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Beignets de courgettes comme des acras
1ωρ. 45 λεπτ.
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9ωρ.
Ravioli chinois aux champignons
2ωρ. 35 λεπτ.
Soufflé au chèvre et au thym
1ωρ.
Crêpes sucrées ou salées
40 λεπτ.
Burger végétalien
45 λεπτ.
Quenelles de blettes au four
1ωρ. 5 λεπτ.
Guacamole et œufs mollets
25 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée
1ωρ. 20 λεπτ.
Petites quiches en bonhomme
1ωρ. 15 λεπτ.
Médaillons de légumes
1ωρ. 10 λεπτ.