Auberginenschiffchen mit Hackfleisch - Karnıyarık
TM6 TM5

Auberginenschiffchen mit Hackfleisch - Karnıyarık

2.5 (486 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 Auberginen (à ca. 200 g)
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
  • 2 Tomate (ca. 150 g)
  • 2 grüne Spitzpaprika (ca. 100 g)
  • 200 g Rinderhackfleisch
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
  • 1 TL Paprika rosenscharf
  • 25 g Biber Salçası
  • 1 EL Zucker zum Bestreuen
  • 1200 g Wasser
  • 280 g Reis
  • 1 Stängel glatte Petersilie, abgezupft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2119 kJ / 505 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
66 g
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων