Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 400 g fideos orientales de arroz
- 500 g de pechuga de pollo sin piel deshuesada, en cubos (2 cm x 2 cm)
- 250 g de tomate, en cuartos
- 1 cucharadita de azúcar mascabo
- 1 cucharadita de sal fina
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de garam masala
- ½ cucharadita de tomillo fresco
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 200 g agua
- 100 g de aceitunas negras sin carozo en rodajas, para decorar
- 300 g de calabaza pelada, en juliana
- 200 g de zanahoria en juliana
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1577 kJ / 377 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Bisteces en salsa verde TM6
45 Min
Bisteces con papas en pasilla
1 Std. 15 Min
Escudella i carn d'olla
1 godz. 30 min
Caldo de pollo con fideos
35 Min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1 godz.
Pechugas de pollo al curry con arroz
1 Std. 15 Min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Pollo al cilantro
35 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Pollo al limón con verduras
40min
Tinga de pollo
30 Min