Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 910 g russet potatoes, large
- 625 g water
-
45
g extra virgin olive oil
ή 45 g vegetable oil - 2 tsp salt
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 741 kJ / 177 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 295 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Stir-fried vegetables
10 λεπτ.
Spanish Rice
30 Min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35min
Steamed Rice
25 min
Mashed potatoes
50min
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 λεπτ.
Creamy Mac & Cheese
30 Min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 Std.
Lemon Garlic White Rice
35min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 λεπτ.
Tomato rice
30 Min