Vegan Summer Rolls
TM6 TM5 TM31

Vegan Summer Rolls

4.6 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

Peanut Sauce

  • 50 g peanuts, roasted, salted
  • 200 g water
  • 70 g peanut butter
  • 70 g hoi sin sauce

Vegetable Fillings

  • 200 g cucumber
  • 200 g carrot
  • 150 g red pepper
  • 150 g yellow pepper
  • 100 g red cabbage

Rolling

  • 500 g water, warm
  • 15 sheets spring roll rice paper (approx. Ø 20 cm)
  • 100 g green lettuce leaves
  • 5 g mint leaves, leaves only (προαιρετικό πεδίο)
  • 5 g coriander leaves, leaves only (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
563 kJ / 134 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
17 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
54 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων