Gemüsesalat mit Cashewsauce

Gemüsesalat mit Cashewsauce

4.3 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Cashewsauce

Cashewkern
100 g
Wasser zum Einweichen
Knoblauchzehe
1
Salz
½ TL
Gemüsebrühe flüssig (siehe Tipp)
100 g

Ofengemüse

Gemüse, gemischt in Stiften (ca. 1,5 x 7 cm), z. B. Möhren, Kohlrabi, Zwiebel, Zucchini oder Fenchel
600 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Olivenöl
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Garam Masala
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1073 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lecker Low Carb! 5 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

25min

Bao-Buns

1h

Rote-Bete-Couscoussalat mit gebratenen Maultaschen

25min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50min

Hähnchen-Kimchi-Salat

15min

Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen

45min

Pastinakenpüree mit Lachs

30min

Grüne Spargel-Frittata

25min

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1h 5min

Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck

45min

Blini mit Paprikaragout

2h

Gefüllte Tomaten

1h

Εμφάνιση όλων