Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 Tomaten, groß, fest
- ¾ TL Salz und etwas mehr für die Tomaten
- 120 g Kascarkäse, in Stücken (ersatzweise Provolone oder Schafskäse)
- 200 g Milch
- 20 g Mehl
- 100 g Butter, weich, in Stücken
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 200 g Rinderhackfleisch
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Eier
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2061 kJ / 492 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 40 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuinoa-Tabouleh
40 Min
Bunter Quinoasalat
50 min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 min.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Weißkohlrohkost
10 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Fenchelgemüse
30 min.
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min