Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
TM6 TM5

Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen

4.6 (602 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Bund Petersilie, abgezupft
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Olivenöl
  • 300 g Bratwürstchen, frisch
  • 450 g Süßkartoffeln, in Stücken (1-2 cm)
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 300 g Wasser
  • 20 g Tomatenmark
  • 20 g brauner Zucker
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 20 g Crema di Balsamico
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Chiliflocken
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 Dose Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
  • 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2456 kJ / 586 kcal
Πρωτεΐνη
23 g
Υδατάνθρακες
58 g
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων