Soufflé aux artichauts

Soufflé aux artichauts

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
30 g de farine de blé
250 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de fonds d'artichaut cuits et coupés en morceaux
1 pincée de noix de muscade en poudre
4 œufs jaunes et blancs séparés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 939 kJ / 225 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les soufflés 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne de sarrasin véganes

2h

Taboulé de chou romanesco

1h 20min

Tarte ratatouille

2h 30min

Curry de légumes au lait de coco

50min

Flamiche aux chicons et maroilles

2h

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1h 30min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50min

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

1h 10min

Galette oignon-chèvre

35min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1h 25min

Tarte aux oignons et curé nantais

1h 30min

Gnocchi au brocoli et bleu

40min

Εμφάνιση όλων