Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

4.5 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 parts

Υλικά

1 poivron rouge coupé en deux
1 poivron jaune coupé en deux
beurre pour le moule
farine de blé pour le moule
500 g d'eau
300 g de brocoli
1 pâte brisée maison
farine de blé pour le plan de travail
3 œufs
100 g de crème fraîche épaisse
200 g de fromage de chèvre en bûche dont 50 g en morceaux et 150 g en rondelles
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
1 c. à café bombée de curry en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 422.9 mg

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1589.6 kJ / 379.9 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple & Rapide 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza poulet au curry

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza au fromage et aux lardons

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche à la courge musquée de Provence

1ωρ. 10 λεπτ.

Pissaladière à la farine intégrale

2ωρ.

Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes

40 λεπτ.

Tarte aux champignons et à la mimolette

1ωρ. 50 λεπτ.

Gougères aux champignons de Paris

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche aux épinards et au saumon

35 λεπτ.

Pizza aux légumes

3ωρ. 10 λεπτ.

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1ωρ. 45 λεπτ.

Tourte du lundi

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων