Rau nhồi tổng hợp

Rau nhồi tổng hợp

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

quả bí ngòi (70 g)
2
quả cà tím (200 g)
2
củ hành tây trắng (60 g)
2
nước
500 gam
dầu ô liu nguyên chất lấy dư
10 gam
vụn bánh mì
100 gam
lá húng quế tươi
10
quả trứng gà
1
sữa bò
20 gam
muối
½ thìa cà phê
bột tiêu đen
1 nhúm

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sách nấu ăn cơ bản 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nấm Rơm Kho Tiêu

Καμία βαθμολογία

Canh Chua Chay

20 λεπτ.

Cải Thìa Baby Xào

10 λεπτ.

Bắp Cải Xào

20 λεπτ.

Cải ngồng xào tỏi

Καμία βαθμολογία

Súp Kem Nấm Truffle

Καμία βαθμολογία

Xôi Vò

1ωρ. 15 λεπτ.

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 λεπτ.

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5 λεπτ.

Mướp Xào Chay

15 λεπτ.

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Đậu Rồng Xào Ớt

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων