Bắp Cải Xào

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 khẩu phần

Υλικά

dầu ăn
35 gam
tỏi
10 gam
quả ớt khô
2
bắp cải trắng cắt miếng (3-4 cm)
350 gam
nước tương loãng
15 gam
đường (προαιρετικό πεδίο)
1 nhúm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 201.3 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 570.6 kJ / 136.4 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

28 Ngày Trải Nghiệm Cùng TM7 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nấm Rơm Kho Tiêu

Brak ocen

Canh Chua Chay

20 min

Cải Thìa Baby Xào

10 min

Cải ngồng xào tỏi

Brak ocen

Súp Kem Nấm Truffle

Brak ocen

Xôi Vò

1 godz. 15 min

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5 min

Mướp Xào Chay

15 min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Brak ocen

Đậu Rồng Xào Ớt

15 min

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 min

Εμφάνιση όλων