Rau Củ Xào Thập Cẩm

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

hành khô
20 gam
20 gam hành paro
dầu ăn
15 gam
cà chua cắt múi cau
150 - 200 gam
dứa (thơm), cắt lát 0.5 mm
200 gam
đậu cô ve tươi cắt bỏ 2 đầu, cắt khúc 5 cm
200 gam
cà rốt tỉa hoa, cát lát 1 cm
100 gam
cà tím cắt khúc 5 cm, chẻ dọc làm tư
100 gam
nấm tươi (nấm rơm, đùi gà...)
200 gam
nước tương
60 gam
đường
20 - 25 gam
bột nêm nấm
6 gam
6 gam bột nêm rau củ
đậu hũ chiên, cắt khối 3x2 cm
300 gam
bột tiêu
1 gam
tương cà
40 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 952 mg

Πρωτεΐνη 16.9 g

Θερμίδες 1091.3 kJ / 260.8 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 30.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)

45 λεπτ.

Thịt Kho Trứng Miền Nam

2ωρ. 15 λεπτ.

Canh Chua Chay

Καμία βαθμολογία

Mướp Xào Chay

Καμία βαθμολογία

Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt

1ωρ.

Thịt Đông

1ωρ. 45 λεπτ.

Tôm Hấp Bia

15 λεπτ.

Canh Măng Hầm Móng Giò

2ωρ.

Xôi Lá Dứa

2ωρ. 40 λεπτ.

Bò Kho

1ωρ. 15 λεπτ.

Mắm Lóc Chưng Thịt

Καμία βαθμολογία

Nước Tắc

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων