Συσκευές & Αξεσουάρ
Panes de coco con pollo hoisin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
200 g de leche de coco
-
10 g de levadura prensada fresca
-
270 g de harina de fuerza y un poco más para espolvorear
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
-
500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 3 piezas) cortados en tiras
-
20 g de zumo de lima
-
1 cucharada de salsa hoisin
-
50 g de champiñones cortados en cuartos
-
50 g de setas portobello frescas cortadas en cuartos
-
500 g de agua
-
8 de espárragos verdes
-
1 - 2 ramitas de cilantro fresco solo las hojas para decorar
-
1 guindilla fresca (προαιρετικό πεδίο) cortada en rodajas finas
-
1 lima cortada en cuartos
-
40 - 50 g de salsa de ostras para acompañar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
32.88 g
Θερμίδες
2262 kJ /
541 kcal
Λιπαρά
22.31 g
Φυτικές ίνες
7.33 g
Υδατάνθρακες
51.95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gastrobar
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Gastrobar
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPacholas de pollo con ensalada
40 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 λεπτ.
Enchiladas de pollo
40 λεπτ.
Pechugas a la reina
35 λεπτ.
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 λεπτ.
Bisteces rápidos para dos
35 λεπτ.
Solomillo de ternera con salsa bordelesa
1ωρ.
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1ωρ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Res con teriyaki y arroz al vapor
1ωρ. 50 λεπτ.
Fajitas de res con verduras salteadas
30 λεπτ.