Oat Milk

Oat Milk

2.9 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
900 g

Υλικά

  • rolled oats
    125 g
  • water
    700 g
  • medjool dates pitted
    2

Διατροφή ανά 900 g

Θερμίδες 619.2 kcal / 2590.8 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 8.7 g
Υδατάνθρακες 118.9 g
Φυτικές ίνες 16.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 31 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων