Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g chicken breasts, boneless, skinless, cubed (3 cm)
- 200 g chorizo, skinless, cubed (2 cm)
- 120 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 red chilli, halved, deseeded (προαιρετικό πεδίο)
- 200 g red peppers, deseeded, cut in pieces
- 20 g fresh parsley, leaves only plus extra for garnishing
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 1 chicken stock cube (for 0.5 l)
- 300 g water
- 1 Tbsp dark brown sugar
- 3 tsp fine sea salt
- 2 Tbsp sweet smoked paprika
- 420 g tinned butter beans, drained, rinsed (approx. 200 g drained weight)
- crusty bread, for serving
- fresh parsley, chopped, leaves only, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3534.6 kJ / 844.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 74 g
- Υδατάνθρακες
- 36.8 g
- Λιπαρά
- 44.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.3 g
- Φυτικές ίνες
- 9.3 g
- Νάτριο
- 2215.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMeatballs with Tomato Sauce
45 Min
Toad in the Hole
1 Std.
Chicken and Barley Stew
50min
Shepherd's Pie
1 Std. 40 Min
Sausage and Bacon Casserole
50min
Spring Chicken Casserole
1h 30min
Moroccan Chicken and Couscous
45 Min
Chilli Con Carne
35 Min
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Sticky Chilli Beef
55min