
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexican Chicken Ring
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)70 g
-
garlic clove1
-
onion quartered50 g
-
tomato halved, deseeded1
-
pitted black olives20 g
-
cooked chicken breast, skinless boneless175 g
-
lime juice only1
-
chilli sauce or to taste1 - 2 tsp
-
mayonnaise2 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
puff pastry, ready-made1 sheet
-
medium egg beaten1
-
fresh tomato salsa for serving
-
sour cream for serving
-
lime cut in wedges, for serving1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
442.3 kcal /
1842.3 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
29.3 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Νάτριο
1156.7 mg