Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.6 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

Masa

250 g de quinoa en grano
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
50 g de agua
1 huevo
1 cucharada de polvo para hornear
1 pizca de sal
1 pizca de azúcar

Relleno

100 g de cebolla en trozos
200 g de brócoli en trozos
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
150 g de crema ácida
3 huevos
1 cucharada de sal
20 g de maicena

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1558 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pay Salados 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blinis

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Napolitana

9ωρ.

Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone

30 λεπτ.

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)

1ωρ.

Empanadas de pollo

2ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1ωρ. 45 λεπτ.

Pan de aceitunas

2ωρ.

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Margarita

2ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia de papa y romero

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza con masa madre, jitomates cherry y calabacita salteada TM6

20ωρ.

Εμφάνιση όλων