Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.6 95 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

Masa

250 g de quinoa en grano
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
50 g de agua
1 huevo
1 cucharada de polvo para hornear
1 pizca de sal
1 pizca de azúcar

Relleno

100 g de cebolla en trozos
200 g de brócoli en trozos
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
150 g de crema ácida
3 huevos
1 cucharada de sal
20 g de maicena

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1558 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pay Salados 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croissants

6ωρ.

Pay de espinaca con base de nuez

1ωρ. 20 λεπτ.

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1ωρ. 20 λεπτ.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ωρ.

Focaccia con dátiles, tocino y queso de cabra

3ωρ.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3ωρ.

Quiche de flor de calabaza

1ωρ.

Mini guacamayas

2ωρ. 30 λεπτ.

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini tortas Regias

2ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Campesina

2ωρ. 10 λεπτ.

Bagels

2ωρ.

Εμφάνιση όλων