Coca de verduras

Coca de verduras

4.7 160 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Masa

50 g de aceite de oliva virgen extra y algo más para engrasar
100 g de agua
50 g de manteca de cerdo
20 g de levadura prensada fresca
300 g de harina de fuerza
1 cucharadita de sal
1 pellizco de azúcar

Cobertura de verduras

100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
100 g de cebolla en trozos
100 g de calabacín con piel y en trozos
100 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de sal
1 cucharada de pimentón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 2081 kJ / 497 kcal

Λιπαρά 34.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 38.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Palitos de queso y orégano

2 Std.

Quiche de salmón y brócoli

1 Std.

Panecillos blandos para el desayuno

1 Std. 45 Min

Colines tres sabores

1 Std. 40 Min

Panqué de coliflor con cacahuate

1 Std. 15 Min

Empanadas mallorquinas

1 Std.

Quiche de espinacas y tomates cherry

1 Std. 45 Min

Muffins de jamón y queso

45 Min

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1 Std.

Prime rib con glaseado de miel y romero

2 Std. 30 Min

Focaccia de papa y romero

1 Std. 40 Min

Pastel de pera y nuez

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων