Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
TM6 TM5

Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 170 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 15 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
  • 1 κλωνάρι φρέσκο δενδρολίβανο, μόνο τα φύλλα
  • 1 κ.γλ. φρέσκο θυμάρι, μόνο τα φύλλα
  • 1 κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
  • 1 λεμόνι, μόνο τη λεπτή φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος
  • 4 σκελίδες σκόρδο
  • 60 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ½ κ.γλ. ζάχαρη
  • ½ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 κ.γλ. πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
1092 kJ / 261 kcal
Πρωτεΐνη
0 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
29 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
404 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων