Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
TM6 TM5

Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 230 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα 4
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 30 γρ. πελτέ ντομάτας
  • 1 κ.σ. μηλόξιδο
  • 1 κ.σ. μελάσα
  • 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ½ κ.γλ. τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο
  • 230 γρ. σιρόπι σφενδάμου
  • 1 κ.γλ. σάλτσα Worcester
  • 2 κ.γλ. μουστάρδα σε σκόνη
  • ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διατροφή
ανά 100 γραμμάρια
Θερμίδες
1016.1 kJ / 242.8 kcal
Πρωτεΐνη
1.2 g
Υδατάνθρακες
52.4 g
Λιπαρά
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
653.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων