Crema di cavolo nero e cannellini
TM6 TM5 TM31

Crema di cavolo nero e cannellini

4.7 (246 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di carota, pelata e a pezzi
  • 150 g di cavolo nero, pulito e a pezzi
  • 100 g di patate, pelate e a pezzi
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    ή 1 dado per brodo vegetale
  • 250 g di fagioli cannellini in scatola, scolati e sciacquati
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di robiola
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1076.3 kJ / 257.3 kcal
Πρωτεΐνη
7.5 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Λιπαρά
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Νάτριο
254.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων