Sformatini di gamberi e verdure

Sformatini di gamberi e verdure

4.0 4 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 6 fette di pancarré a pezzi
  • 2 - 3 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 - 3 rametti di maggiorana le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino di sale
  • 12 gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 4 cucchiaini di aceto balsamico
  • 4 cucchiai di acqua
  • 100 g di zucca la polpa a dadini (1 cm)
    100 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)
  • 100 g di sedano rapa pelato e a dadini (1 cm)
  • 100 g di patate pelate e a dadini (1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 19.5 g
Θερμίδες 1058 kJ / 253 kcal
Λιπαρά 11.8 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων