Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di carote e mele con Feta e noci
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di carote pelate e senza estremità, con un diametro adatto alla grandezza della lama (∅ massimo 5 cm)
-
200 g di mele non sbucciate, senza le estremità, senza il torsolo e tagliate in quarti. Tagliate in modo da adattarle alla
grandezza della lama. -
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
-
45 g di olio di semi di girasole45 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di sciroppo di acero1 cucchiaio di miele
-
10 g di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
3 - 4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di Feta
-
40 g di gherigli di noci tritati grossolanamente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
811.6 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Bimby Affettatutto +
112 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta coi becchi
2ωρ.
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.
Insalata di panissa con carciofi
55 λεπτ.
Tartine tonno e ceci
30 λεπτ.
Piccole parmigiane di melanzane
1ωρ.
Uova ripiene
40 λεπτ.
Panettone gastronomico
26ωρ.
Baci di dama salati al formaggio
1ωρ.
Gelato al Gorgonzola con coulis di fichi
10ωρ. 30 λεπτ.
Conetti croccanti con mousse di Gorgonzola
5ωρ. 30 λεπτ.