Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 34 ½ oz water, divided
- 1 oz freshly squeezed lemon juice, plus 1 tbsp to drizzle
- 8 oz unsalted butter, in pieces
- 4 egg yolks, from large eggs
- 1 tsp salt, divided, plus extra to season
- 1 pinch ground black pepper, to taste, plus extra to season
-
1
oz cilantro leaves
ή 1 oz parsley leaves - 1 lemon, thin peel only, no white pith
- 10 oz jasmine rice
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
-
12
oz asparagus, trimmed
ή 12 oz broccoli florets - 16 oz salmon fillets, wild caught Alaskan (1¼ in. thick)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 4153.1 kJ / 992.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.9 g
- Υδατάνθρακες
- 67.3 g
- Λιπαρά
- 66.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 34.2 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 679.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνShrimp Orzo with Peas
30 Min
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
50min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 Std.
Salmon with Vegetable Sauce
25 Min
U.S. Digital Flipbook #2
2h
U.S. Digital Flipbook #1
1h 35min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1h 10 phút
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40min
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1 Std.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35min