Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 34 ½ oz water, divided
- 1 oz freshly squeezed lemon juice, plus 1 tbsp to drizzle
- 8 oz unsalted butter, in pieces
- 4 egg yolks, from large eggs
- 1 tsp salt, divided, plus extra to season
- 1 pinch ground black pepper, to taste, plus extra to season
-
1
oz cilantro leaves
ή 1 oz parsley leaves - 1 lemon, thin peel only, no white pith
- 10 oz jasmine rice
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
-
12
oz asparagus, trimmed
ή 12 oz broccoli florets - 16 oz salmon fillets, wild caught Alaskan (1¼ in. thick)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 4153.1 kJ / 992.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.9 g
- Υδατάνθρακες
- 67.3 g
- Λιπαρά
- 66.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 34.2 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 679.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Shrimp Orzo with Peas
30 menit
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 godz.
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.
Salmon with Vegetable Sauce
25 min
U.S. Digital Flipbook #2
2j
U.S. Digital Flipbook #1
1 godz. 35 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1 godz. 10 min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 godz.
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 min
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1 godz.