Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon with Grapefruit Quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
raw almond, unsalted1 oz
-
green onions (white part only)2 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle2 ½ oz
-
uncooked quinoa rinsed and drained4 oz
-
vegetable broth14 oz
-
ground black pepper divided½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey½ tsp
-
lemon juice1 ½ tsp
-
salt divided½ tsp
-
ground ginger1 pinch
-
skinless salmon fillets cut in three pieces18 oz
-
grapefruit1
-
pitted olives2 oz
-
fresh mint leaves6
-
raspberry vinegar1 oz
-
feta cheese2 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
843.9 mg
Πρωτεΐνη
45.6 g
Θερμίδες
3654.7 kJ /
873.5 kcal
Λιπαρά
59.3 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
38.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fabulous 50+
5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 λεπτ.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1ωρ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ωρ. 5 λεπτ.
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 λεπτ.
Garlic Shrimp
35 λεπτ.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 λεπτ.
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 λεπτ.
Salmon Burger
35 λεπτ.
Shrimp & Crab Linguine
Καμία βαθμολογία
Shrimp Scampi
40 λεπτ.
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 λεπτ.
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 λεπτ.