Curry de poulet automnal

Curry de poulet automnal

3.2 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de carottes coupées en rondelles
    200 g
  • de chou frisé coupé en morceaux
    200 g
  • de poireau coupé en fines rondelles
    100 g
  • citron vert non traité
    1
  • d'ail
    1 gousse
  • d'oignon coupé en deux
    60 g
  • de gingembre frais
    15 g
  • de lait de coco
    200 g
  • de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de riz
    200 g
  • de pâte de curry doux (en bocal)
    40 g
  • de filets de poulet, sans peau coupés en cubes
    500 g
  • d'eau
    1050 g
  • coriandre fraîche ciselée pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 523.3 kcal / 2199.8 kJ
Πρωτεΐνη 35.8 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 49.3 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 11 g
Νάτριο 436.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων