Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Masa
- 200 g de harina de trigo
- 100 g de mantequilla sin sal, en trozos
- 65 g de agua, muy fría
- ½ cdita de sal
- 350 g de jitomates, cualquier tipo
- aceite de oliva, para engrasar
Condimentos y montaje de la tarta
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de azúcar morena
- 6 hojas de albahaca frescas
- 1 cdita de orégano seco
- 20 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pizca de sal, o al gusto
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 cda de mostaza
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 934 kJ / 223 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 164 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLentejas estofadas
9h
Quinoa con verduras salteadas
35min
Tostadas veganas
25 Min
Tortitas de papa
1 Std.
Lasaña vegetariana
1 Std.
Tinga de col
35min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Wraps de verduras
30min
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30min
Sopa de verduras y frijoles
15 Min