Συσκευές & Αξεσουάρ
Harina sin gluten para panadería
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
500 gramos
Υλικά
-
100 g de harina de maíz nixtamalizado100 g de garbanzos secos
-
100 g de quinoa blanca
-
100 g de arroz
-
50 g de linaza (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g de avena
-
50 g de amaranto
-
1 cda de semillas de chía1 cda de fécula de maíz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 500 gramos
Νάτριο
461.4 mg
Πρωτεΐνη
58 g
Θερμίδες
7072.5 kJ /
1690.4 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
31 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
321.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
INICIA SALUDABLE
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa Bernesa TM6
20 λεπτ.
Mermelada de blueberry
45 λεπτ.
Avena con plátano y miel
10 λεπτ.
Pan artesanal TM6
5ωρ.
Esponja de chocolate al vapor
30 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Wraps de lentejas veganos y sin gluten
Καμία βαθμολογία
Doraditas de nata
20 λεπτ.
Mango sago
15 λεπτ.