Roulés de porc aux épinards, sauce marsala
TM31 TM5 TM6

Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

4.6 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g d'échalotes, coupées en deux
  • 60 g d'huile d'olive extra vierge
  • 200 g de pousses d'épinards frais
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincée de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 6 tranches de filet de porc (100 g/tranche env.)
  • 6 tranches de bacon
  • 10 g de beurre
  • 200 g d'eau
  • 80 g de marsala liquoreux
    ή 80 g de vin doux sucré

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1440 kJ / 346.8 kcal
Πρωτεΐνη
21.5 g
Υδατάνθρακες
2.3 g
Λιπαρά
27.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Νάτριο
307.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων