Roșii umplute cu brânză de capră

Roșii umplute cu brânză de capră

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porție

Υλικά

șalote jumătăți
60 g
ulei de măsline
10 g
roșii inimă de bou
4
brânză de capră tăiată bucăți
300 g
cepșoară tăiată mărunt
10 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize
semințe de pin, crude
40 g
nuci fără coajă
40 g
apă
1000 g
sare grunjoasă
1 linguriță
orez brun (timp de fierbere 12 minute)
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 23.3 g

Θερμίδες 2814 kJ / 671 kcal

Λιπαρά 38.8 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 56.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bufet de vară 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1ωρ.

Tagine cu legume și năut

50 λεπτ.

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 λεπτ.

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 λεπτ.

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 λεπτ.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 λεπτ.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Supă de legume cu gnocchi

30 λεπτ.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1ωρ.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 λεπτ.

Sos Bolognese vegan

50 λεπτ.

Medalioane din legume

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων