Συμβατές εκδόσεις
Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón (Al vacío)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1600 g de agua
- 80 g de zumo de limón
- 24 langostinos crudos sin pelar
- 4 - 7 pellizcos de sal
- 100 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
250
g de melocotón pelado y en trozos
ή 250 g de melocotón en almíbar (en mitades) en trozos - 100 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la cocción al vacío)
- 1 pellizco de pimienta molida
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1027 kJ / 245 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.5 g
- Υδατάνθρακες
- 5.2 g
- Λιπαρά
- 17.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 790.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCardo con almendras
20 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Hervido
40 dk
Coliflor con pesto de pistachos
1sa
Coliflor salteada para dos
25 Min
Tortilla de berenjenas y queso
40 dk
Coliflor gratinada
50 Min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1sa
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1sa
Espinacas con patatas
30 Min
Ensalada César
20 Min