Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de bacalao al vacío con apio y tomates en vinagreta balsámica
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 ½ cucharaditas de hierbas secas variadas (albahaca, orégano, tomillo, romero, etc...)
-
35 g zumo de limón
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1400 g de agua
-
4 lomos de bacalao fresco sin piel (aprox. 200 g cada uno)
-
100 g hojas verdes de ensalada
-
200 g de tomate maduro en gajos
-
1 tallo de apio en rebanadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
370 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1508 kJ /
360 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 142
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9h 30min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Bao buns con salmón y espárragos
1h
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Alcachofas con habitas al azafrán
50min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15min
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30min
Ensalada de platerina y judías verdes con burrata
45min
Pionono de salmón
1h 50min