Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g de aceite de coco
- 25 g de miel
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 50 g de anacardos crudos
- 50 g de almendras crudas con piel
- 50 g de nueces de macadamia
- 50 g de nueces en mitades
- Διατροφή
- ανά 200 g
- Θερμίδες
- 6290 kJ / 1505 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32 g
- Υδατάνθρακες
- 44 g
- Λιπαρά
- 130 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 30 g
- Φυτικές ίνες
- 15.9 g
- Νάτριο
- 790 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Boquerones en vinagre
48h
Croquetas de batata
3u. 50min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Tortillitas de calabacín
20min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Croquetas de mejillones en escabeche
5h
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1u.
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1u.
Muffins de tortilla
45 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min