Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

4.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 g

Υλικά

15 g de aceite de coco
25 g de miel
1 cucharadita de cúrcuma molida
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
50 g de anacardos crudos
50 g de almendras crudas con piel
50 g de nueces de macadamia
50 g de nueces en mitades

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 g

Νάτριο 790 mg

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 6290 kJ / 1505 kcal

Λιπαρά 130 g

Φυτικές ίνες 15.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 142 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortitas con frutos secos

15 Min

Croquetas de batata

3 Std. 50 Min

Trufas de dátiles y frutos secos

20 Min

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45 Min

Galletas energéticas de avena

45 Min

Zanahorias de hojaldre

45 Min

Bagels con jamón y tomate

1 Std. 10 Min

Fajitas veganas con tofu

25 Min

Tostas de ensaladilla con maíz

1 Std.

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1 Std.

Barritas energéticas de frutos secos

1 Std. 15 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 Min

Εμφάνιση όλων